近日，辰龍集團(tuán)職工心理健康知識培訓(xùn)活動圓滿結(jié)束。本次培訓(xùn)由集團(tuán)對接市總工會共同組織，自8月下旬啟動以來，先后在東大煤礦、級索煤礦、金達(dá)煤礦組織了三場專題講座，邀請我市著名心理健康專家郝云霏、邵長青進(jìn)行了心理健康知識現(xiàn)場授課，集團(tuán)各企業(yè)計230余名干部職工參加培訓(xùn)活動。

本次培訓(xùn)分別以“陽光心態(tài)”、“提升自我價值感 應(yīng)對職業(yè)倦怠”為主題，講授了如何提升自我價值感，如何養(yǎng)成積極心態(tài)、情緒管理與高效溝通等內(nèi)容。通過解讀人際關(guān)系中的不同角色，結(jié)合實際案例為廣大職工普及心理健康相關(guān)知識，引導(dǎo)企業(yè)職工正確認(rèn)識自我、調(diào)控工作情緒、樹立積極向上的健康心態(tài)，提升自我心理調(diào)適的能力和水平，構(gòu)建和諧的工作氛圍。

培訓(xùn)活動得到廣大干部職工的積極響應(yīng)，大家紛紛表示心理健康知識培訓(xùn)有助于化解思想上的困惑，在工作、生活中學(xué)會做情緒的主人，以更加積極健康的心態(tài)和飽滿的熱情，全身心投入到集團(tuán)公司高質(zhì)量發(fā)展的工作中。